Une séance de kinésiologie se déroule généralement allongé(e) (mais peut aussi se faire assis ou debout), sans besoin de se déshabiller, dans un cadre calme et bienveillant.

Nous commençons par un temps d’échange, un espace de parole où vous pouvez exprimer ce que vous vivez, vos ressentis ou vos besoins du moment. Ensemble, nous définissons un objectif pour la séance, en accord avec ce qui est juste pour vous.

Je vous accompagne ensuite à l’aide du test musculaire. Ce dialogue avec le corps permet d’identifier, en douceur, les stress, les tensions ou les déséquilibres présents. Il guide la séance de manière précise et personnalisée.

À partir de ces indications, différentes techniques de kinésiologie sont proposées pour rééquilibrer ce qui en a besoin (stimulation de points, mouvements oculaires, respirations, exercices physiques...). Chaque correction se fait dans le respect de votre rythme, en laissant au corps le temps d’intégrer les changements.

La séance se termine par un temps d’intégration afin d’accueillir ce qui a émergé et de repartir avec plus de clarté et d’apaisement.